脸干、手干、唇干；hellip秋天到处都这样。最痛苦的是嘴唇干燥，脱皮不值一提。有的人严重到会皲裂出血。

然后总是下意识的舔嘴唇，结果就是越舔越干，恶性循环helliphellip

这个时候，喝再多的水也没用。只能尽力涂口红。

但如果润唇膏选择或使用不当，不仅不能缓解干燥，甚至可能导致唇炎。

为什么秋天嘴唇会脱皮？嘴唇的皮肤和黏膜与其他部位的皮肤相比，非常薄，只有周围皮肤厚度的三分之一左右。同时，它几乎没有皮脂腺和汗孔，不能分泌皮脂或水分来滋润自己。所以嘴唇和皮肤其他部位相比，几乎没有自我保护机制，特别容易干燥脱皮。

此外，由于唇部区域毛细血管分布丰富，如果出现皲裂，很容易损伤毛细血管而出血。所以脆弱的嘴唇往往需要特别护理。润唇膏用的越多越好？

常见的润唇膏有两种mdashmdash太棒了，罐装的。它们的主要成分是来自动物和植物的油和蜡。

常见的油脂，如凡士林、甘油、蜂蜡等，都有保湿锁水的作用，在嘴唇和外界空气之间提供一层脂质膜，减少水分蒸发。

大唇膏质地比较硬，一般蜡比油多一点。涂在嘴唇上，不会立即保湿，但保湿效果更持久。

罐装润唇膏质地柔软，油的比例比蜡多。涂上可以瞬间保湿，可以当唇膜用，但是嘴唇可能会油，不舒服。

这种情况下，多使用润唇膏不是更好吗？

其实不是，口红中的甘油虽然有一定的吸水作用，但是可以吸收空气中的水分子，让皮肤更加滋润。但也正是因为这种特性，如果单纯在干燥季节使用甘油产品，会吸收皮肤水分，使皮肤更加干燥，甚至脱水。

所以，即使在干燥的季节，也不要太频繁地使用口红，一般3-5次即可。

因口红选择不当引起的唇炎患者中，约90%为女性，其中一半以上是由于口红接触过敏引起的。

在一些口红中，为了更好的气味或更独特的颜色，使用了芳香烃等添加剂，这可能会导致一些用户过敏，引起接触性唇炎。表现为唇部或唇部周围出现干燥、裂隙、水肿、瘙痒等症状。

如遇上述情况，需立即停用相关化妆品或护肤品，并及时就医。可以选择成分相对温和的产品。除了基础油和蜡，尿囊素，甘草酸，维生素E等。都是致敏性低，修复功能好的成分。

口红最好竖着涂？

相信很多人都不知道口红要竖着涂。因为嘴唇的皮肤纹理是垂直的，所以最好是沿着嘴唇纹理从上到下，从内到外垂直涂抹润唇膏。

这样就可以将润唇膏涂抹在唇部纹理的缝隙处，让保湿成分达到更好的效果。

此外，还有其他几个唇部护理建议:

1.不要撕咬或撕掉嘴唇的死皮。

皮肤很薄。直接咬掉或撕掉干燥脱皮的皮肤，可能会直接伤害表皮下的毛细血管，导致出血。在条件允许的情况下，可以考虑用湿毛巾热敷嘴唇三到五分钟，然后用软刷刷掉嘴唇上的死皮，最后涂上有修复功能的润唇膏。

2.避免经常舔嘴唇

与口腔黏膜不同，嘴唇对唾液中的许多消化酶没有抵抗力。经常舔嘴唇会导致红斑、脱屑、干燥加重，引发或加重唇炎。

另外，唾液中水分的蒸发会不自觉地带走唇面本来就缺乏的水分，所以嘴唇会舔干。

3.睡前涂口红。

很多人白天不忘润唇，但睡前往往会忽略。当他们早上醒来时，他们会发现嘴唇非常干燥。由于睡眠时间平均占一天的三分之一，睡前使用口红可以有效减少夜间水分的蒸发。

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